Smoothie owocowe
Uwielbiam sniadania i uwielbiam je przygotowywac. Ukladanie owocow z rana daje mi w jakis sposob satysfakcje? Nie wiem, wiem tyle ze lubie to ukladac a jeszcze bardziej zjadac ;p.
Skladniki na 1 minke:
-1 sliwka
-1/2 szkl. borowek amerykanskich
-1/2 pomaranczy
-1 lyzka siemienia lnianego
-1 lyzka mood
-2 lyzki platkow owsianych
-szczypta soli
Wszystko nalezy zbledowac i przelozyc do miski. Ja moja miseczke ozdobilam mango, kiwi, jablkiem i borowkami.
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz